Caries y gingivitis en la adolescdncia

Se recomienda realizar al menos 2 cepillados al día para prevenir las caries y la inflamación de las encías o gingivitis

La dieta, tiene un papel central y fundamental en el desarrollo de la caries dental y gingivitis. Es importante prestar atención a una nutrición sana y equilibrada.

Debemos usar una pasta que lleve flúor. En estas edades tiene que usar una pasta que lleve alrededor de 1200-1450 ppm de flúor (tamaño de un garbanzo).

No olvides renovar tu cepillo cada 3-4 meses o cuando las cerdas estén deterioradas.

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